23°C
Jak posílit svou imunitu před zákeřnými viry, ukázali na Nový rok otužilci a běžci na jižní Moravě. Nejmasovější akce se zřejmě konala v Břeclavi, kde vyběhlo přes 30 lidí.…
Troy Casey (55) se dříve živil jako model a léta podle vlastních slov vedl nezřízený život. A tak dlouho vymetal každou párty, až se mu to nakonec začalo podepisovat na zdraví.…
Vánoční hvězda může vydržet mnohem déle než jen do Vánoc. Jak vybrat tu správnou a jak ji pěstovat, aby vykvetla i další rok, když mnohým z nás doma nevydrží ani do Štědrého…
Někteří lidé už se těší, až si přes vánoční svátky užijí klidu a odpočinou si od práce. Jsou však profese, které si mohou o vánoční pohodě nechat jen zdát. Bohdana pracuje jako…
Štědrý den je doslova za dveřmi. Nejen onen nejočekávanější den v roce, ale i celý advent nám má přinést klid, opětovanou lásku a pokoru. S koncem roku, s uzavřením další…
Pokles teplot, vysoká vlhkost vzduchu, předvánoční stres nebo hádka s partnerem – to vše může být poslední kapkou vzniku infarktu, kterému zimní období „přeje“ více než zbytek…
Kdo je nový premiér Petr Fiala (57, ODS)? Protřelý politik? Ano! Profesor a učitel? Rozhodně! Ale to, jaký je jako normální člověk, poodhaluje v brožurce, kde probral vše o sobě…
Vůně jehličí a cukroví se linou všude kolem. Za krátko je tu Štědrý den. K pohodě ale patří i dárky, a to bývá starost. Stále tápete, čím letos potěšit? Zeptejte se hvězd.
Spousta potravin se tváří zdravě i dietně, ale skutečnost je přitom jiná. Někdy opravdu není snadné vyznat se v tom, co do zdravého nákupního košíku patří a co nikoli. Zaručeným…
Mámou na plný úvazek je momentálně Alena Šeredová (43). Její „rybička“ Vivienne (1,5) roste jako z vody, nebo spíš jako ze zeleniny! Nejraději má prý syrové okurky a avokádo.
Poslední měsíce se na naší postavě mnohdy nepěkně podepsaly, doba, kdy jsme byli zavření doma a moc jsme se nehýbali, ukazuje své důsledky. Kromě omezení sociálních kontaktů se…
Jestli v cukrařině existuje královská disciplína, pak jsou to určitě dorty. A mistrem v jejich tvorbě je cukrář Josef Maršálek (39), který do světa právě vypustil novou kuchařku…
Zdraví je poklad a to, jak s ním naložíme, rozhoduje o tom, zda budeme žít spokojeně nebo se budeme trápit. Některé věci sice ovlivnit nemůžeme, ale spoustu naopak ano. Která…
Přicházejí v dámské i pánské variantě, obojí v elegantním kovovém provedení, se kterým se nemusíte bát jít nejen sportovat, ale i do práce či za zábavou. Mají materii, která…
Příchod doby, kdy technologie už neodmyslitelně patří do světa módy, dokazují rovnou dvě stylové novinky. Ty si nemohla ujít ani kráska Nikol Švantnerová. Připravte se na chytré…
Rizikové vánoční přejídání zhoršuje už tak špatný zdravotní stav velké části dospělé české populace. Nadbytečným příjmem kalorií, cukrů, nasycených tuků a soli si Češi způsobují…
Žijeme v době, která je velmi pohodlná, avšak za to si vybírá svou daň. Proč ale platit víc, než je nutné? Jídlo totiž opravdu léčí a o tom, co si dáváme denně na talíř, bychom…
Vyvážený jídelníček a zdravý životní styl začínají v obchodě. Přečtěte si několik rad, jak se zbavit stresu z nakupování.
Darovat pod stromeček vánoční dárek, který nejen potěší, ale zároveň bude pro obdarovaného i užitečným pomocníkem, může být občas oříšek. Máme pro vás tři tipy na trendy dárky,…
Ve světě videoher se pohybuje celá řada nadaných vývojářů s šílenou i geniální myslí zároveň. Jedním z těch nejvýraznějších je jednoznačně Hidetaka Suehiro alias Swery. Jeho…
Vymyslet originální vánoční dárek, který se bude dotyčnému líbit, není snadné. A protože pravá hodnota dárku tkví v nápadu, zkuste letos svým blízkým dárek vyrobit. Nebudete k…
Devětadvacetiletá Jade Wilkinson z Anglie byla vždycky holka "krev a mlíko". Jen co se narodil její syn a začala ho sama vychovávat, její váha se ještě víc zvedla. Jade totiž…
Lidská kostra je pozoruhodná nejen svou stavbou, ale především množstvím jednotlivých kostí a kůstek. Jejich zlomeninu snad zažil v dětství nebo dospělosti každý z nás. Jak ale…
Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů. Problémy se u většiny zvyšují s nástupem chladného počasí. Současná medicína dokáže odhalit…
Známý a oblíbený chirurg Tomáš Šebek absolvoval řadu misí s Lékaři bez hranic, kde operoval ve válkou nebo katastrofou sužovaných zemích. Naposledy byl v roce 2019 v Jemenu a od…
Metabolický syndrom má u nás každý třetí muž a každá čtvrtá žena. Víte ale, že to není název konkrétní nemoci?
Také vás zajímá, jak to některé slavné ženy dělají, že vypadají i o deset let mladší? Je v tom skvělá genetika, zdravý životní styl, nebo šikovné ruce lékařů? U nás se můžete…
Herečku Jitku Sedláčkovou (60) můžete nyní vidět v seriálu Polda coby svéráznou barmanku Vandu. V osobním životě září štěstím v novém vztahu s Pavlem Töpferem (73), bratrem…
Z České republiky do Spojeného království se v roce 2014 přestěhovala Ester Barbozová (35). Po změně domova začala přibírat neuvěřitelně na váze. Hltala sladké svačiny a…
Vévodkyně z Cambridge Kate si na zdravou stravu potrpěla vždy. A její švagrová Meghan je na tom velmi podobně. Aktivní životní styl se u Kate moc nezměnil ani poté, co se vdala…
Každé druhé úmrtí v České republice je zapříčiněno onemocněním srdce a cév. Významným rizikovým faktorem je vysoký cholesterol, kterým trpí 7 z 10 Čechů. Lidé si jeho rizika…
Dneškem opět startuje charitativní kampaň Movember, která každoročně upozorňuje na důležitost prevence rakoviny prostaty. Počty lidí s rakovinou prostaty v Česku neklesají,…
Strach o tatínka si prožila Anička Slováčková (26), když Felixe Slováčka (78) postihla za jízdy autem mrtvice. Nyní tak poděkovala záchranářům, ale i jeho expřítelkyni Lucii…
Australanka (22) se kvůli náročné práci letušky stala závislou na jídle z rychlého občerstvení. Obezita a únava ji přiměly změnit své zdraví ohrožující návyky. Svou tělesnou…
Vede k závažným a často opakovaným zlomeninám a ohrožuje hlavně ženy po menopauze a seniory. Obávaná osteoporóza neboli řídnutí kostí se v Česku týká přes 3 800 000 žen a mužů…
Nejspíše znáte někoho, kdo zažívá stresové situace. Možná, že se se stresem potýkáte sami a hledáte způsoby, jak se s ním vyrovnat a zvládnout ho. Stres ovlivňuje každého z nás.…
Z tiché citlivé dívky dospěla v sebevědomou ženu a jako herečka slaví úspěchy u nás i ve světě. Prozradila nám, co způsobilo tuhle razantní změnu. A také kdy prožívala osobní…
Odborníci varují před počínající chřipkovou epidemií. Ta by mohla na Česko i okolní státy udeřit už v prosinci. Zatímco loni jsme se ji vyhnuli, letos se na nás možná vrhne s o…
Michaela (43) se často cítila unavená, bolely ji klouby, a dokonce jí začaly modrat prsty. Pak jí lékaři v roce 2015 oznámili, že trpí autoimunitní nemocí s názvem systémové…
Legendární Carol Fosterovou ze seriálu Krok za krokem zná snad každý. Herečka Suzanne Somersová sice svou slavnou roli natáčela už jako čtyřicátnice, mezi fanoušky se však stala…
